【 今日の給食 】
鶏めし 牛乳 五目汁
こんにちは、給食室です☺今日の給食は、密かな人気メニュー『鶏めし』です！！鶏もも肉をから揚げにして、タレで絡めたものをご飯の上にのせて食べる丼です！お弁当屋さんの鶏めしのイメージですね！ご飯によく合っていて、また上にかける刻みのりの風味が良く、とっても美味しい献立です！
（五目汁は、ごぼうの成分により汁が黒くなってしまいました。ですが、食べても味や体に問題はありません。）
【 給食クイズ 】
運動をしている時、疲れてしまう原因は、エネルギー不足かもしれません。では、体を動かすエネルギーの素になる食べ物は何？
① ごはん ② 卵 ③ 魚
答えは下へ↓
【 クイズ答え 】
① ごはん
運動をするときのエネルギーになるのは、炭水化物です。炭水化物をとらないと、他の栄養素から作りかえるので、疲れやすくなります。
