【 今日の給食 】
米粉パン 牛乳 若鶏のオニオンガーリックソース 添え野菜 洋風たまごスープ
こんにちは、給食室です☺
今日は、若鶏のオニオンガーリックソースです！焼いた鶏肉に、たまねぎ・にんにく・しょうがで作ったソースをかけた、ニンニクのパンチが効いた美味しい料理です☺添え野菜にもこのガーリックソースをつけて食べるように伝えています☺ニンニクには、アリシンと呼ばれる成分が含まれていて、このアリシンは強い殺菌力を持ち、ビタミンB１の吸収を高め、スタミナをアップしてくれる効果があるんです！ガツンとニンニクでスタミナアップしていきましょう！☺
【 給食クイズ 】
ビタミンの種類は、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンCの３種類だけです。
〇か×か？
答えは下へ↓
【 クイズ答え 】
✖です。
ビタミンは、A,B,Cの他にD,E,Kなどもあります。それぞれ体の中で大事な働きをしてくれます。
