期末考査最終日。
みなさん、実力は出せましたか？
休みも挟み、３日間になると、長期間勉強ができたぶん、終わった解放感も今まで以上ではないでしょうか。
例年、テスト中は残量が少し多めです。
夜遅くまで勉強をしていて、サイクルがくるってしまうのか、気分的に食欲がわかないのか・・・
ですが、やはり勉強したことを脳に記憶として整理するには、きちんと寝ること、そして朝ごはんを食べて、目を覚まし、体温を上げ、体や脳のエネルギーにしなければ、せっかく勉強したことも発揮できません。
やはり大切なことは、「早寝、早起き、朝ごはん」 なのです。
寒くなると、起きるのも気合いがいりますが、一日のスタートがよければすべてよし！
みんなで、「早寝、早起き、朝ごはん」を心がけましょう。
１２月６日（火）の献立
米粉パン、牛乳、冬野菜シチュー、ツナサラダ
