2018年10月10日水曜日

10月9日(火)の給食

 こんにちは給食室です。

 明日、10月10日は目の愛護デーです。
 スマホ、パソコンなどで目を酷使していませんか。目が疲れると、頭痛や肩こりを招くことがあります。時々、遠くを見るなどして目を休ませたり、体を動かすなど休憩をしましょう。
 また、日頃から栄養バランスのよい食事を心がけ、目に良い食べ物を意識して取り入れましょう。

10月9日(火)の献立



米粉パン、牛乳、ハムのピカタ、コーンサラダ、キャロットクリームスープ、ブルーベリーゼリー
☆今日は目が元気になる給食です。たんぱく質と緑黄色野菜をバランスよく食べることを意識し、眼精疲労の回復の手助けをしてくれるブルーベリーのゼリーをつけています。