１１月７日 今日の給食

【前回の答え】
　②　両手に山盛りのる量

　１日に食べる野菜の量は、大人で３５０ｇです。
子どもはもう少し少なめですが、両手に山盛りになるくらいの量を食べるのがいいです。

【今日の問題】
　勉強や運動がよくできる人は、どんな食生活をしているでしょう？

　①　毎日、肉を食べる
　②　毎日、朝ごはんを食べる

【今日の給食】
　麦ごはん　麻婆春雨　きくらげのごま和え　牛乳