今日の主菜はピリッと辛くて、食欲をそそるチリコンカーンです。
チリコンカーンは、血液や筋肉になるたんぱく質の中でも吸収の良い大豆がメインの献立です。
また、サラダに入っている今が旬のじゃがいもは早島でとれたものですが、疲労回復のビタミンＣがたっぷり含まれています。
梅雨は温度差や、湿気で体調を壊しやすいので、なんでも残さず食べて、元気に過ごしましょう。
６月８日（金）の献立
レーズンパン、牛乳、チリコンカーン、シャキシャキポテトサラダ、冷凍みかん
