2017年2月22日水曜日

2月20日 今日の給食

【前回の答え】  1日を元気にスタートすることができる朝ごはんの組み合わせは ① ごはん、みそ汁、卵焼き、ごま和え ③ ごはん、鍋物の残り です。

ごはんは、脳のエネルギーとなる大切な食べ物です。
しかし、タンパク質やビタミンも一緒に食べないと十分なエネルギーになりません。
おにぎりだけ、パンだけという人は、前の日の夕食を多めに作り、翌朝食べるのもいいでしょう。

【今日の問題】  中華料理店などには回転式の台のあるテーブルがあります。
食事をするとき、どちらの方向に回すでしょう?

① 右まわり
② 左まわり
③ 左右順番にまわす

【今日の給食】 麦ごはん 麻婆春雨 大根のごまだれ和え 牛乳