【前回の答え】 足りなくなると口の中に口内炎ができたり、肌が荒れたりします。
① ビタミンB1 ② ビタミンB2 の不足が原因のひとつかもしれません。
ビタミンB群は8種類(B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)あります。
これが足りなくなるのが主な原因です。
【今日の問題】 冬が旬の白菜のなかまはどれでしょう?
① こまつな
② キャベツ
③ レタス
【今日の給食】 麦ごはん 肉団子と白菜の煮物 大豆とキャベツのマヨネーズ和え 牛乳