【前回の答え】
② いろいろな具を混ぜる
沖縄料理で「チャンプルー」という料理がありますが、これも混ぜるという意味があります。”ちゃんぽん”色々な具を混ぜるという意味のとおり、キャベツやもやしなどの野菜にえびや豚肉などたくさんの具が入っています。
【今日の問題】
鶏肉やレバー、にんじんなどに多い、暗い場所でも目がよく見えるようにするビタミンはどれでしょう?
① ビタミンA ② ビタミンD
【今日の給食】
チキンとほうれん草のカレー 牛乳 じゃこサラダ