１２月４日（火）の給食

　こんにちは給食室です。

　ここ数日、暖かい日が続いていますが、週末より急に寒くなるようです。
　寒くなると、風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなどの食中毒が流行します。
　これらに罹らないようにするためには、体の抵抗力を高めましょう。
　そのためには、栄養バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動が大切です。
　毎日の規則正しい生活が予防の第一歩です。

　休みの日も早寝、早起き、朝ごはんを心がけましょう。

１２月４日（火）の献立

麦ごはん、牛乳、ホキの香り和え、ブロッコリーのピーナッツがらめ、ほうれん草のスープ