3月2日 今日の給食

【前回の答え】　　正しいのは ①　早起きする人は勉強も運動もよくできる  です。

朝ごはんを毎日食べると学力や体力が高いというデータがあります。
スポーツの世界で「早寝早起き朝ごはん」は基本と言われています。

【今日の問題】　野菜などに含まれている食物繊維は、体の中でどんなはたらきをするでしょう？

①　血をつくるもとになる
②　おなかの調子をよくする

【今日の給食】　五目うどん　かき揚げ　ごま和え　牛乳