2017年12月13日水曜日

12月11日 今日の給食

【前回の答え】
 ① 一口大にちぎる

 パンは、一口で食べることができる大きさに、ちぎって食べます。
サンドイッチやハンバーガーなどは、かぶりついても構いません。

【今日の問題】
 「食べる量を減らしても、やせない」という人は、ある栄養素が不足しているかもしれません。
どの栄養素が不足しているのでしょう?

 ① ビタミンA
 ② ビタミンB2
 ③ 葉酸

【今日の給食】
 麦ごはん おでん風煮 しょうゆ卵 いかともずくの酢の物 牛乳