６月４日(金)今日の給食

 【今日の給食】

　米粉パン　いかのバジルソース焼き　クラッシュ大豆のサラダ　キャベツと枝豆のスープ　牛乳

【給食クイズ】

　６月４日は何の日でしょう？

　①　虫歯の日

　②　いい歯の日

　③　虫歯予防デー

　正解は、　③　虫歯予防デー　です。

　今日、６月４日から１０日は『歯と口の健康週間』です。

　これは、歯と口の健康に関する正しい知識を身につけること、むし歯などの予防や治療をして歯の寿命をのばし、健康でいられることを目的としています。

　いつまでも自分の歯でおいしく食べられるように、今のうちから歯を大切にしてほしいと思います。

　給食でもよくかんで食べられる献立や、歯によい食品などを紹介していきます。今日はよくかんで食べられるように、いかのバジルソース焼きにしています☺

６月３日（木）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　６月は食育月間、毎月１９日は食育の日ということで、あらためてみなさんに伝えたいことは、「給食を食べるということはたくさんの命をいただいている」ということです。

　食べることができるのは自然の恵みや生き物に感謝、そして作ってくれた人や給食費を支払ってくれたお家の人、たくさんの人に感謝していただきましょう。

　現在、コロナウイルス感染予防のため、ランチルームで食べている１、２年生は準備ができたクラスから、席に着いた人から食べ始め、終わった人から出ています。

　個人個人ではありますが、「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつを忘れずにしてほしいなと思います。

６月３日（木）の献立

米粉パン、牛乳、じゃがいものトマト煮、マスタードサラダ

６月３日(木) 今日の給食

 【今日の給食】

　麦ごはん　赤魚の塩こうじ焼き　おかか和え　かきたま汁　牛乳

【給食クイズ】

　今日の献立の中で、赤魚の塩こうじ焼きはどれに当てはまるでしょう？

　①　主食

　②　主菜

　③　汁物

　正解は、　②　主菜　です。

　今日の給食では、麦ごはんが“主食”、おかか和えが“副菜”、かきたま汁が“汁物”となります。

　『主食・主菜・副菜・汁物』が揃ったものが献立の基本となっています。

６月２日（水） 今日の給食

 【今日の給食】

　麦ごはん　豚肉のプルコギ　チョレギサラダ　牛乳

【給食クイズ】

　プルコギは韓国の料理です。

「プル」は「火」という意味です。では、「コギ」はどんな意味でしょう？

　①　魚

　②　肉

　③　野菜

　正解は、　②　肉　です。

　韓国語で、「コギ」は「肉」を意味しています。

　醤油ベースの甘辛いたれで味付けしたお肉を、野菜や春雨と一緒に焼いたり、煮たりする料理です。

　また、チョレギサラダの「チョレギ」ってどのような意味なのか？何のサラダなのか？調べてみると、「チョレギ」という言葉は韓国にはないそうで、日本人が韓国風に作ったサラダなんだそうです。

６月２日（水）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　みなさんのご家庭では、魚を食べますか？

　今日はアジを梅風味の南蛮漬けにしました。

　焼いたり、煮たりで食べることは多いと思いますが、南蛮漬けとなるとちょっと手間がかかり大変です。今日はアジにかけている野菜のタレですが、揚げ物に何でも合うのでお試しください。買ってきたお惣菜にもいいですよ！

（南蛮漬けのたれ）

　　玉ねぎ　150ｇ　　　　　　

　　にんじん　70ｇ

　　ピーマン　50ｇ

　＜調味料＞

　　しょうゆ　大さじ1　1/2

　　酒　　　　大さじ1

　　塩　　　　少々

　　米酢　　　小さじ２

　　ねり梅　　20ｇ

　　砂糖　　　大さじ1　1/2

　①　野菜はうすくせん切りにし、さっと茹でておく

　②　調味料を合わせ、野菜をあえる

６月２日(水)の献立

麦ごはん、牛乳、アジの梅風味、豚汁

　

６月１日（火）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　６月になりました。これからますます暑くなります。

　こまめに水分補給をして、熱中症を防ぎましょう。

　今週は体育会週間の名残で食べやすく元気が出る給食になっています。

　残さず食べて、元気＆抵抗力アップです！

６月１日（火）の献立

カレーサンド、牛乳、グリーンサラダ、アップルシャーベット

６月１日（火） 今日の給食

 【今日の給食】

　黒糖パン　豆腐のカレーソテー　ツナと野菜のレモンサラダ　牛乳

【給食クイズ】

　正しい手洗いをしているのは誰でしょう？

　①　手のひらから手首まで洗う人

　②　ハンカチでふくだけの人

　③　石けんを使わずに水だけで洗う人

　正解は、　①　手のひらから手首まで洗う人　です。

　手についた細菌を落とすには、泡立てた石けんで丁寧に洗い、汚れを浮き上がらせます。

そして、水で洗い流すことが大切です。

　まだまだ朝晩と昼間の気温差があり、体調を崩しやすくなる時期です。

感染症予防の面からも、しっかり手洗いをするようにしましょう。