今日はチキン根菜バーガーには根菜がたっぷり使われています。
バターで焼いた鶏肉と、れんこん、ごぼう、にんじんにキャベツ、白ごまが入ったマヨネーズソースをはさんで食べます。
なかなかのボリューム、プラス歯ごたえも楽しめるバーガーです。
ミネストローネは、大豆、枝豆、コーンなど粒々感満載で、どちらも噛むことを意識しながら食べてほしい献立です。
また、りんごは丸かじりすることで、歯や歯茎を強くしたり、歯の隙間にたまった歯垢が取り除かれ、歯磨き効果があるといわれています。
今日のりんごは皮をむいていますが、時には、皮つきだったり、丸ごとかじるのも歯のためにはいいのでしょうね。
１１月８日（木）の献立
チキン根菜バーガー、牛乳、ミネストローネ味噌風味、りんご
