日本人で唯一不足している栄養素はカルシウムということで、今日はカルシウムを意識した献立です。
ぐんぐん大きくなる中学生の時期にカルシウムが不足すると、骨の中に貯蔵されているカルシウムが使われ、骨量が減ってしまったり、骨折しやすくなります。
カルシウムは不足しているなぁと思ったときに、たくさん摂るのではなく、日々コツコツ（骨骨）と意識して、摂ることが大切！
牛乳は一番手軽で、吸収率もよいので、給食の牛乳は必ず飲むようにしましょう。
残量調査では、ほぼ毎日どのクラスも０本ですが、体育委員の呼びかけにもあるように、自分の牛乳の１本は自分で必ず飲むようにしてほしいと思います。
１月１８日（木）の献立
えびバーガー、牛乳、豆乳チャウダー、ネーブル
