１０月３０日（金）今日の給食

　こんにちは給食室です。 　

　明日はハロウィン🎃です。

　もともとはイギリスのケルト人の秋の収穫のお祭りだそうですが、最近では日本でも

仮装して集まり、一大イベントになっていますね。

　ナティーシャ先生のご出身のジャマイカはどんなハロウィンなのでしょう。

　中央廊下にハロウィンの素敵な飾りつけをしくてくださったのもナティーシャ先生です。

　一足先に、ハッピーハロウィン🎃

１０月３０日（金）の献立

 

オムライス、牛乳、もち麦スープ、ハロウィンかぼちゃプリン

１０月２９日、３０日 今日の給食

【前回の答え】

①　胃

　秋刀魚には、胃がなく内臓に長い時間食べ物を溜めていません。 そのため、新鮮なものは内臓も食べることができます。

【今日の問題】

ハロウィンと同じ意味合いの行事が日本にもあります。 それは何でしょう？

①　お盆

②　お月見

③　こどもの日

 

【今日の給食】

２９日の給食

和風きのこソーススパゲッティ　牛乳　白菜とりんごのサラダ　小魚アーモンド

 

 

 

 

 

 

３０日の給食

チキンライス　牛乳　ブロッコリーのサラダ　ジュリアンスープ　かぼちゃプリン

１０月２９日（木）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　りんごは食物繊維やカリウムが多い果物で、余分なコレステロールや塩分を

体から出してくれる働きがあるので、今日のような麺類の献立の時には

ぴったりの果物かもしれません。

　また、りんごを噛むことで歯肉が丈夫になり、唾液の分泌もよくなるので、

むし歯や歯肉炎の予防にもなります。

　これからりんごがおいしくなる季節、ご家庭でも食べてくださいね。

１０月２９日（木）の献立

ソフトめん和風きのこソース、牛乳、白菜サラダ、りんご

１０月２８日（水）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　給食は旬の食材を取り入れて献立をたてているので、最近は毎日のように

根菜やきのこが使われています。

　先日の炒り鶏の時、根菜だけがゴロゴロと残っているクラスがあったり、

昨日のシチューに入っていたしめじだけが残っているクラスがあったり、

一つ一つの食材を味わって欲しいとは思いますが、それだけ選んで

残すのほど、食べられないものなんだなぁと思ってい見ています。

　今日の鮭と根菜の甘辛は年に１回しか登場しませんが、鮭は片栗粉を

まぶして揚げ、根菜は素揚げにしたものを甘辛のたれであえたもので、

めちゃくちゃおいしいです。

　きのこの味噌汁は字のごとく、しめじとえのきが入っています。

　今日はどのくらいよけられてしまうのかなって思っています。

１０月２８日（水）の献立

麦ごはん、牛乳、鮭と根菜の甘辛、きのこの味噌汁

　

　

１０月２７日、２８日の給食

【前回の答え】

②　塩 ・油 ・ 砂糖

塩＝salt（ソルト） 油＝oil（オイル） 砂糖＝sugar（シュガー）

どれも、大切な食べ物ですが、摂り過ぎると病気の原因になります。

 

【今日の問題】

人間にあるけど、秋刀魚（サンマ）にないものは何でしょう？

①　胃

②　腸　　

③　口

 

【今日の給食】

２７日の給食

米粉パン　牛乳　秋野菜のクリームシチュー　かんぴょうの洋風サラダ

 

 

 

 

 

 

２８日の給食

麦ごはん　牛乳　秋刀魚の甘露煮　キャベツの甘酢和え　根菜のごま汁

１０月２７日（火）今日の給食

　こんにちは給食室です。

　カルシウムや鉄分が豊富で、かんぴょうの食物繊維は体内のビフィズス菌を

増やす働きがあるので、おなかの調子を整えてくれますし、便秘の人にもおすすめ！

　かんぴょうといえばお寿司のイメージが強いかもしれませんが、今日のようにサラダに

使ってもおいしくいただけます。

１０月２７日（火）の献立

米粉パン、牛乳、秋のクリームシチュー、かんぴょうの洋風サラダ

１０月２６日 今日の給食

【前回の答え】

①　だ液をだす

②　食べ過ぎを防ぐ

③　脳の記憶をする場所を刺激する

全て正解です。 かんで硬さや食感を確かめることで、脳全体が刺激されます。

 

【今日の問題】

摂りすぎると体に悪い「SOS」はどれ？

①　ｽﾃｰｷ・おでん・すきやき

②　塩 ・油 ・ 砂糖

(ﾋﾝﾄ)英語に変えてみよう！

【今日の給食】

麦ごはん　牛乳　えびと鶏肉のカシューナッツ炒め　豆腐と春雨のスープ