昨日の暑さは何処へやら・・・今日は涼しく、雨が降っています。
こんな気温差が、体調を崩しやすくするので、気をつけたいですね。
連休とはいえ、部活動もあり、なかなかゆっくり休める人ばかりではないと思いますが、リラックスする時間はできましたか？
行事の多い５月です。連休が明けたら、次の週には１，２年生は研修、３年生の修学旅行も控えています。
生活リズムを整え、元気に乗りきりましょう。
５月６日（金）の献立
ビーフストロガノフ、牛乳、豆苗のアーモンドサラダ、フルーツポンチ
☆豆苗はえんどう豆を発芽させたもので、緑黄色野菜です。栄養価が高く、スーパーなどでいつでも１００円前後とお手軽価格で売られていて、和えもの、炒め物、鍋もの、汁ものなど、何でも使えるおすすめの食材です。
